Kako poboljšati kvalitetu zraka u spavaćoj sobi

Mnogo sati provodimo u spavaćoj sobi, a kvaliteta zraka koji udišemo važna je za dobar san i naše zdravlje. Da biste izbjegli udisanje zraka punog CO2 i štetnih tvari, važno je odabrati prirodne materijale za namještaj i, iznad svega, nekoliko puta dnevno provjetravati.

Spavaće sobe su među najzagađenijima dijelovima kuće: pored tvari koje se ispuštaju iz namještaja i sredstava za čišćenje, zrak nakon noći ima visoki postotak vlažnosti i  CO2 koji nastaju dahom ljudi koji tamo spavaju. 

Vrata i prozori često su dobro zatvoreni kako bi ograničili buku i svjetlost, pa kao rezultat toga zrak u spavaćoj sobi može biti vrlo nezdrav.

Posljedice mogu biti manje ili više ozbiljne bolesti u rasponu od malih respiratornih problema, crvenih očiju i glavobolje do astme i alergija. 

Da biste poboljšali kvalitetu zraka u spavaćoj sobi prvo treba smanjiti prisutne onečišćujuće tvari, a najjednostavnije je prozračiti sobu najmanje tri puta na dan, otvarajući prozore i dopuštajući da se zrak mijenja.

Uz krovne prozore VELUX INTEGRA poboljšanje kvalitete zraka spavaće sobe u potkrovlju je vrlo jednostavno, zahvaljujući programima koji vam omogućuju da u nekoliko minuta otvorite prozore za potpunu zamjenu zraka, prozračite sobu prije spavanja i ponovno otvorite. Prozori ujutro omogućuju postupno i zdravo buđenje.

Zatim možete i odabrati namještaj i ukrase koji ograničavaju oslobađanje zagađivača i čine spavaću sobu zdravijom sobom. Neki primjeri su upotreba zidnih boja s niskim emisijama HOS-a (isparljivi organski spojevi poput formaldehida), namještaja u prirodnim materijalima s netoksičnim završnim obradama i umetanja nekih biljaka, poput ficusa i dracene, koji su prirodni filter za štetne tvari.

Izolacija

Koliko košta renoviranje 100m2 potkrovlja?

Partneri projekta potkrovlje.ba kreirali su za vas pakete proizvoda koji će učiniti život u potkrovlju sigurnim i ugodnim, a odnose se na krov, izolaciju...

Vodič za izolaciju potkrovlja i kosih krovova

Izolirani krov je ušteđen novac! Preko nedovoljno izoliranog krova kuće gubi se do 30% topline iz unutrašnjosti zgrade prema van. Toplinska izolacija mjera je sanacije...

Ogovaramo na vaša pitanja: Izolacija unutrašnjeg zida na sjevernoj strani

Danas sa vama dijelimo još jedan savjet Knauf Insulation stručnog tima, koji je vezan za izolaciju unutrašnjeg zida, koji je orijentisan ka sjever: Pitanje: Poštovani, Planiram da...

Vaša pitanja: Koja je razlika između izolacije za fasadu FKD-S i FKD-N kamene vune?

Još jedno pitanje dijelimo sa vama! Pitanje: Molim vas da mi pomognete prilikom odabira kamene vune za fasadu, koja je razlika između FKD-S i FKD-N kamene...

Odgovaramo na vaša pitanja: Kako postaviti foliju, izolaciju i parnu branu u potkrovlju?

Danas sa vama dijelimo stručne savjete na pitanja koje smo dobili od naše čitateljke Adile - ukoliko i vi imate istu situaciju vjerujemo da...

5 karakteristika koje IZOLACIONI MATERIJAL MORA DA IMA da biste izolirali potkrovlje!

Kad god poželimo da nešto promijenimo u svom domu, suočavamo se sa problemom – koje materijale odabrati od mnoštva mogućnosti koje se nude online,...

Krov

Zašto za krov treba birati prirodne materijale?

Kada pričamo o Tondach sisitemskim rješenjima razmišljamo, radimo, proizvodimo i primjenjujemo, kako na objekat za stanovanje tako o prirodi i njenoj opstojnosti. Zašto je bitna...

Koliko košta renoviranje 100m2 potkrovlja?

Partneri projekta potkrovlje.ba kreirali su za vas pakete proizvoda koji će učiniti život u potkrovlju sigurnim i ugodnim, a odnose se na krov, izolaciju...

Odgovaramo na vaša pitanja: Koliko je bitno ugraditi skupu krovnu foliju?

Danas odgovaramo na najčešća pitanja s kojim se kupci susreću prilikom zamjene ili ugradnje krova. Pitanje je slijedeće: P: "Koliko je bitno ugraditi skupu krovnu...

Preuzmite primjerak vašeg TONDACH kataloga proizvoda

Krov je važan element kuće. Tondach glineni crijep sastoji se od visokokvalitetne gline koja je pečena do izrazito visokog stepena tvrdoće te se time...

Koliko je VAŽAN krov kada živiš u potkrovlju?

Vrijeme je za vaš novi krov? Zašto bi odabrali baš Tondach krov? U ovom članku odgovorit ćemo na ova i mnoga druga pitanja vezana...

Brzo i jednostavno pokrivanje uz Constant Plus engobirani crijep

Constant plus - pouzdan crijep za izgradnju i efikasnu sanaciju krova. Crijep iz Tondach Continental linije za brzo i jednostavno pokrivanje. Zbog dvostrukih, posebno dubokih...

Krovni prozori

Koliko košta renoviranje 100m2 potkrovlja?

Partneri projekta potkrovlje.ba kreirali su za vas pakete proizvoda koji će učiniti život u potkrovlju sigurnim i ugodnim, a odnose se na krov, izolaciju...

Feng Shui pravila u potkrovlju – da li ih poštujete?

Šta je Feng shui i zašto je sve popularniji kod uređenja domova? Feng shui postao je dio svakodnevnice života i puno je onih koji ga...

Inspirativan mali stan u potkrovlju savršenog dizajna

Tavani - jako često zanemareni, a sa mnoštvom mogućnosti za dodatne stambene kvadrate ili čak vlasitit stan. Jedan takav primjer je i ovaj manji...

Prvi pametni krovni prozor koji samostalno prozračuje prostoriju

Zahvaljujući pametnoj tehnologiji po prvi put se javila mogućnost da se krovni prozori otvaraju ili zatvaraju samostalno te tako stvaraju zdraviji zrak u prostorijama. Istraživanja...

9 savjeta za ugodan život u potkrovlju

Život u ovakvom tipu životnog prostora nezaboravan je, a mi vam kroz lijepe primjere savjetujemo kako u njemu uživati potpuno  opušteno i hedonistički Živjeti u...

Zdrav i siguran dom uz VELUX INTEGRA® krovne prozore

Gotovo 90% svog vremena provodimo u zatvorenom prostoru. Jeste li razmišljali koliko kvaliteta zraka i unutarnja klima utiču na vaše zdravlje i koliko je...