Kako poboljšati kvalitetu zraka u spavaćoj sobi

Mnogo sati provodimo u spavaćoj sobi, a kvaliteta zraka koji udišemo važna je za dobar san i naše zdravlje. Da biste izbjegli udisanje zraka punog CO2 i štetnih tvari, važno je odabrati prirodne materijale za namještaj i, iznad svega, nekoliko puta dnevno provjetravati.

Spavaće sobe su među najzagađenijima dijelovima kuće: pored tvari koje se ispuštaju iz namještaja i sredstava za čišćenje, zrak nakon noći ima visoki postotak vlažnosti i  CO2 koji nastaju dahom ljudi koji tamo spavaju. 

Vrata i prozori često su dobro zatvoreni kako bi ograničili buku i svjetlost, pa kao rezultat toga zrak u spavaćoj sobi može biti vrlo nezdrav.

Posljedice mogu biti manje ili više ozbiljne bolesti u rasponu od malih respiratornih problema, crvenih očiju i glavobolje do astme i alergija. 

Da biste poboljšali kvalitetu zraka u spavaćoj sobi prvo treba smanjiti prisutne onečišćujuće tvari, a najjednostavnije je prozračiti sobu najmanje tri puta na dan, otvarajući prozore i dopuštajući da se zrak mijenja.

Uz krovne prozore VELUX INTEGRA poboljšanje kvalitete zraka spavaće sobe u potkrovlju je vrlo jednostavno, zahvaljujući programima koji vam omogućuju da u nekoliko minuta otvorite prozore za potpunu zamjenu zraka, prozračite sobu prije spavanja i ponovno otvorite. Prozori ujutro omogućuju postupno i zdravo buđenje.

Zatim možete i odabrati namještaj i ukrase koji ograničavaju oslobađanje zagađivača i čine spavaću sobu zdravijom sobom. Neki primjeri su upotreba zidnih boja s niskim emisijama HOS-a (isparljivi organski spojevi poput formaldehida), namještaja u prirodnim materijalima s netoksičnim završnim obradama i umetanja nekih biljaka, poput ficusa i dracene, koji su prirodni filter za štetne tvari.

Izolacija

Vodič za izolaciju potkrovlja i kosih krovova

Izolirani krov je ušteđen novac! Preko nedovoljno izoliranog krova kuće gubi se do 30% topline iz unutrašnjosti zgrade prema van. Toplinska izolacija mjera je sanacije...

Odgovaramo na vaša pitanja: Postavljanje aktivne parne brane na brvnari

Sa vama dijelimo još jedno pitanje našeg čitaoca! Pitanje: "Poštovani, U procesu sam pripreme za postavljanje brvnare od poluoblica (prizemlje+ mansarda). U vezi paropropusne/vonepropusne folije, okvirno mi...

Zašto vuna NE MOŽE BEZ FOLIJE kod izolacije potkrovlja?

Ako želite zdrav i udoban život u svom potkrovlju, morate ga izolovati mineralnim vunama. Isto tako, trebalo bi da znamo da samo postavljanje mineralnih...

Vodič za renoviranje potkrovlja u 10 koraka

Čest slučaj je da tavan u kući služi kao skladišni prostor, a ovisno o vrsti krova i prostranosti tavana potkrovlje zapravo ima veliki potencijal....

Da li ste pogriješili pri odabiru materijala za termoizolaciju?

Često se dešava da vlasnici kuća odluče da uoči zime ugrade termoizolaciju na fasadi, promjene prozore i spoljnu stolariju, a onda se sa prvim hladnim...

Izolacija fasade od kamene vune ili stiropora?

  Činjenica je da zbog nepoznavanja građevinske fizike nastaje 90% grešaka u gradnji, a Ekspandirani Polistiren (EPS), kod nas poznatiji kao stiropor u fasadu ugrađuju...

Krov

Kako spriječiti propuštanje vode i vlage kroz krov?

Prodori su izazov svakog krova, no uz Tondach sistemska rješenja za krovne prodore i ventilacije pouzdano se sprječava propuštanje vode i vlage. Kako bi osigurali...

Zaštitite i vaš krov od snijega!

Tondach snjegobrani trajno su i sigurno rješenje protiv nekontrolisanog klizanja snježnog pokrivača s vašeg krova, koje, osim što je opasno po život, uništava i sve...

Da li glineni građevinski materijali garantuju seizmičku otpornost?

Dobili smo pitanje od čitaoca: Da li glineni građevinski materijali garantuju seizmičku otpornost? Odgovor tima iz kompanije Wienerberger: Kad se planiraju i projektuju nove zgrade, nosivi...

Inspiracija za vaš krov!

Vrijeme je za novi krov? Danas vas inspirišemo sa kućom koja je ukrašena Tondach crijepom Biber - natur color crna. Biber je vučeni crijep bez...

Prednosti glinenog crijepa u odnosu na lim

Prilikom odabira materijala za krov vrlo je važno da vaša odluka bude dugoročna i da ste dobro upoznati sa prednostima i nedostacima materijala koje...

EXTREME – odzračna traka za sljeme i greben

Nova TONDACH tehnologija! EXTREME odzračna traka za sljeme i greben svojom novom tehnologijom ljepljena sigurna je zaštita vašeg krovišta! Prednosti: Potpuno metalni proizvod, koji je...

Krovni prozori

TOP 5 prednosti malog stana u potkrovlju

Mali stan u potkrovlju može osigurati idealan život ispunjen ugodom i osigurati svakodnevno buđenje s dobrim osjećajem. Unatoč činjenici kako mali stanovi nisu traženi...

3 RAZLOGA za krovne prozore u vašoj kuhinji!

Kuhinja je jedan od prostora u domu u kojem najviše boravimo, a naše su najljepše uspomene često povezane upravo s njom. U kuhinji smo...

VELUX nagrađuje arhitektonski dizajn! Prijavite se!

VELUX ima čast pozvati arhitekte i dizajnere iz CEE regije da prijave projekte za 7. godišnjicu Bringing Light to Life Architectural Design Awards. Tražimo...

Inspirativna drvena prizemnica sa potkrovljem

Užurbani način i tempo života utiču sve više na to da porodice svoj dom žele pretvoriti u oazu za odmor i opuštanje, kao i...

Kako održavati krovne prozore u slučaju snijega?

Zima je tu i sa sobom nosi sniježne radosti! No, za mnoge postoji strah ukoliko imaju krovne prozore kako će na njih uticati sniježne...

Rasprodaja VELUX vanjskih roletni!

Zaštitite i vaše krovne prozore od vanjskih uticaja i iskoristite VELUX rasprodaju koja traje do isteka zaliha! Zašto odabrati VELUX vanjske roletne? VELUX vanjske roletne savršene...