Ako se vaše potkrovlje godinama koristi samo za odlaganje kutija i zaboravljenih prazničnih ukrasa, možda je vrijeme da razmislite o njegovoj pravoj namjeni. Uz dovoljno prirodnog svjetla, svježeg zraka i malo motivacije, možete ga pretvoriti u prostor za trening koji lako može da parira lokalnoj teretani – bez gužve, putovanja i mjesečne članarine. Evo kako da unaprijedite svoj dom (i puls) na potpuno novi nivo.
Fokusirajte se na sebe
Jedna od najvećih prednosti kućne teretane u potkrovlju jeste privatnost. Fizički ste odvojeni od ostatka doma, što znači manje ometanja i prekida. Također, stvarate poseban prostor posvećen fizičkoj aktivnosti, čime jačate mentalnu granicu između svakodnevnog života i vremena za trening. Umjesto da sobu ili dnevni boravak zatrpavate spravama za vježbanje, možete urediti kutak u potkrovlju koji je u potpunosti posvećen vašem zdravlju i dobrom osjećaju.
Neka prirodna svjetlost odradi svoj dio posla
Bilo da praktikujete jogu ili se znojite uz intenzivan spinning, prirodna svjetlost čini veliku razliku. Dnevna svjetlost poboljšava raspoloženje, nivo energije i motivaciju – što znači da ćete lakše izgurati i onih poslednjih pet ponavljanja. VELUX krovni prozori ispunjavaju vaše potkrovlje prirodnim svjetlom i svežim zrakom, stvarajući inspirativan prostor za pokret. A ako trenirate u neuobičajeno doba dana, VELUX providne ili zamračujuće roletne omogućavaju vam da sami kontrolišete nivo svjetlosti – uz potpunu privatnost.
Ostanite sveži, dišite punim plućima
Potkrovlje se može brzo pretvoriti u zagušljiv prostor. Srećom, VELUX krovni prozori pružaju efikasna rješenja za ventilaciju, uključujući i ventilacioni preklop koji omogućava stalni dotok svježeg zraka čak i kada je prozor zatvoren. Ako želite naprednije funkcije, VELUX krovni prozori sa elektro upravljanjem mogu se povezati sa sistemom VELUX ACTIVE. Ovaj pametni sistem pomoću senzora prati temperaturu, vlagu i nivo CO₂ u prostoru, i automatski otvara ili zatvara prozore kako bi se stvorila zdravija unutrašnja klima.
Mali prostor, veliki efekat
Ne treba vam velika teretana da biste kvalitetno vježbali. Odaberite kompaktne, višenamjenske rekvizite kao što su trake za istezanje, sklopive klupe ili čak veslačka sprava ispod krovnog prozora. Postavite ogledala kako biste vizuelno proširili prostor i dodatno reflektovali svjetlost. Ako vam je plafon prenizak za sprave, razmislite o vježbama sa manjim opterećenjem, kao što su preskakanje vijače, steperi ili trening sopstvenom težinom.
Snaga pedala susreće snagu prirode
Kad smo već kod vježbanja – da li ste znali da je VELUX postao zvanični partner trke Tour de France? Kao danska kompanija s tradicijom koja datira još iz 1941. godine, VELUX dijeli vrijednosti ove prestižne trke: inovaciju, timski duh i vrhunske performanse. A s obzirom na to da je Danska jedna od zemalja s najrazvijenijom biciklističkom kulturom na svijetu, ova saradnja je prirodan spoj.
Danas vozači Tour de France i Tour de France Femmes avec Zwift nose trkačke brojeve sa VELUX logotipom, pa je sasvim prikladno da i vaša teretana u potkrovlju sadrži sobni bicikl odmah ispod krovnog prozora obasjanog suncem. Zamislite samo: slijedeća spinning tura može vam biti korak bliže Jelisejskim poljima.
Ako imate nekih nedoumica budite slobodni kontaktirati VELUX stručnjake koji nude POTPUNO BESPLATNE KONSULTACIJE u vašem domu kako bi vam pomogli da izaberete rješenja koja vam najviše odgovaraju i kako biste izbjegli prerane kvarove i probleme.
Posetite VELUX WEB i popunite upitnik. Ubrzo će vas kontaktirati.
